1. Kto odpowiada za dane
Administratorem danych osobowych jest SPB87 Marta Procner, Żołnierzy 9 Dywizji Piechoty 30/118, 35-083 Rzeszów. Marta Procner jest również właścicielką i pomysłodawczynią serwisu 30dnidlasiebie.pl.
Prywatność i dane
Twoje dane mają pomagać Tobie
30 dni dla Siebie zapisuje dane po to, żeby Twój kalendarz, wykresy, Archiwum i wspólne Czelendże mogły działać. Nie chcemy zbierać informacji na zapas. Im mniej danych potrzebujemy do konkretnej funkcji, tym lepiej.
Ostatnia aktualizacja: 3 października 2026 r.
MinimalizacjaZbieramy tylko dane potrzebne do funkcji, z których korzystasz.
Prywatność domyślnaNotatki, e-mail i wrażliwe szczegóły nie są domyślnie pokazywane innym.
Kontrola użytkownikaMożesz zarządzać zgodami, eksportować dane i usunąć konto.
Bez pustych obietnicStosujemy zabezpieczenia, ale nie twierdzimy, że jakikolwiek system jest niemożliwy do naruszenia.
2. Jakie dane mogą być zapisywane
KontoImię lub nick, adres e-mail, wybrany awatar, ustawienia wyglądu, informacje o zgodach i podstawowe informacje techniczne potrzebne do działania sesji.
CzelendżeNazwa i ustawienia Czelendżu, data startu, statusy dni, ocena trudności, prywatne notatki, puzzle, postęp, Archiwum i trofea.
Dane zależne od CzelendżuNa przykład kroki, kilometry, czas, liczba przeczytanych stron, wydatki, oszczędności, liczba zakupów, dane o posiłkach, kawa, alkohol, papierosy, masa ciała, suplementy lub własne wartości wpisane przez użytkownika.
Wspólna motywacjaLista połączeń z innymi osobami, wspólne Czelendże, ustawienia widoczności, reakcje, krótkie wiadomości i techniczne informacje o nowych zdarzeniach.
PowiadomieniaJeżeli je włączysz, zapisywane są ustawienia powiadomień i techniczne dane subskrypcji potrzebne do dostarczenia powiadomienia przez przeglądarkę.
Płatności i dostępPo uruchomieniu płatnych planów możemy zapisywać wybrany plan, kwotę i walutę transakcji, identyfikator zamówienia i transakcji, status płatności, daty rozliczenia, okres dostępu oraz techniczne dane potrzebne do obsługi płatności i reklamacji. Serwis nie potrzebuje i nie przechowuje pełnego numeru karty ani danych logowania do banku.
MarketingAdres e-mail i informacja o zgodzie marketingowej tylko wtedy, gdy samodzielnie ją zaznaczysz. Zgoda może zostać wycofana.
3. Dane, które mogą dotyczyć zdrowia
Nie prosimy o diagnozy, historię chorób, wyniki badań ani dokumentację medyczną. Niektóre opcjonalne funkcje mogą jednak obejmować informacje, które w konkretnym kontekście mogą ujawniać dane o zdrowiu, na przykład masę ciała albo informacje o przyjmowanych preparatach.
Takie dane są opcjonalne
Jeżeli funkcja nie jest Ci potrzebna, nie musisz jej włączać. Danych tego rodzaju nie należy publikować w rozmowach ani udostępniać innym osobom. W funkcjach, w których przetwarzanie może obejmować szczególne kategorie danych, serwis powinien uzyskiwać odrębne, wyraźne potwierdzenie użytkownika.
Informacje zdrowotne nie są przeznaczone do automatycznego publikowania we Wspólnej motywacji.
4. Po co przetwarzamy dane i na jakiej podstawie
Działanie konta i CzelendżyŻeby utworzyć konto, zapisywać postępy, pokazywać wykresy, Archiwum, puzzle, trofea i inne wybrane funkcje. Podstawą jest wykonanie usługi świadczonej użytkownikowi oraz działania podjęte na jego żądanie.
Płatności i płatny dostępPo uruchomieniu płatnych planów dane będą przetwarzane w celu utworzenia transakcji, potwierdzenia zapłaty, aktywacji i rozliczenia okresu dostępu, prowadzenia historii płatności, obsługi reklamacji, zwrotów i roszczeń. Podstawą jest wykonanie umowy lub działania na żądanie użytkownika przed jej zawarciem, a w odpowiednim zakresie także obowiązki prawne administratora oraz prawnie uzasadniony interes związany z ustaleniem, dochodzeniem lub obroną roszczeń.
Dokumentacja rozliczeniowaDane wymagane przez przepisy podatkowe, księgowe lub inne obowiązki prawne mogą być przechowywane niezależnie od usunięcia aktywnego konta przez okres wymagany przepisami.
BezpieczeństwoŻeby chronić konta, zapobiegać nadużyciom, ograniczać spam, diagnozować błędy i bronić serwisu przed nieuprawnionym dostępem. Podstawą może być prawnie uzasadniony interes administratora w zapewnieniu bezpieczeństwa i stabilności serwisu.
Marketing e-mailTylko na podstawie dobrowolnej zgody. Wycofanie zgody nie wpływa na zgodność wcześniejszego przetwarzania z prawem.
Dane szczególnie wrażliweJeżeli dana funkcja obejmuje szczególne kategorie danych w rozumieniu RODO, ich przetwarzanie wymaga odpowiedniej podstawy, w szczególności wyraźnej zgody użytkownika, jeżeli to ona ma zastosowanie.
5. Co widzą inni użytkownicy
Wspólna motywacja jest zaprojektowana tak, aby pokazywać tylko dane potrzebne do wspólnego działania. Domyślnie mogą być widoczne między innymi nazwa Czelendżu, postęp, status dnia, trudność lub wybrane osiągnięcie.
Prywatne notatki i adres e-mail nie są przeznaczone do udostępniania innym użytkownikom. Dokładne wartości finansowe, zdrowotne i inne wrażliwe wyniki powinny pozostawać ukryte, chyba że użytkownik świadomie wybierze funkcję, która pozwala pokazać konkretną bezpieczną metrykę.
Przy kopiowaniu Czelendżu kopiowana jest jego konstrukcja, nie historia i prywatne dane osoby, która go udostępniła.
6. Rozmowy i reakcje
Wewnętrzna rozmowa w ramach Wspólnej motywacji ma służyć krótkiej, bieżącej motywacji. Nie jest projektowana jako trwałe archiwum wiadomości.
- Pojedyncza wiadomość ma obecnie limit 180 znaków.
- Wiadomości są automatycznie usuwane po około 48 godzinach.
- W pokoju przechowywana jest ograniczona liczba najnowszych wiadomości.
- Techniczne zdarzenia potrzebne do powiadomień i reakcji są również okresowo ograniczane i czyszczone.
- Obowiązują limity częstotliwości, aby ograniczać spam i automatyczne nadużycia.
Nie wpisuj w rozmowach danych medycznych, haseł, kodów logowania, numerów dokumentów, danych płatniczych ani innych informacji, które nie są potrzebne do krótkiej rozmowy motywacyjnej.
7. Jak długo przechowujemy dane
Dane konta i CzelendżyCo do zasady przez czas posiadania konta, do chwili samodzielnego usunięcia danych, usunięcia konkretnego Czelendżu albo usunięcia konta, z zastrzeżeniem obowiązków prawnych i koniecznych kopii technicznych, jeśli będą stosowane.
Płatności i rozliczeniaHistoria techniczna płatności jest przechowywana przez okres potrzebny do obsługi umowy, reklamacji, zwrotów i roszczeń. Dokumentacja, którą administrator ma obowiązek zachować na podstawie prawa podatkowego, księgowego lub innych przepisów, może być przechowywana dłużej, przez okres wymagany prawem, także po usunięciu konta.
Wiadomości grupoweOkoło 48 godzin, dodatkowo z limitem liczby najnowszych wiadomości.
Aktywność grupowaKrótko, w zakresie potrzebnym do pokazania bieżącej aktywności i powiadomień. Aktualna logika ogranicza historię takich zdarzeń do około 7 dni.
ZaproszeniaAktywne linki zaproszeń mają ograniczony czas ważności. Obecnie jest to do 7 dni.
Link logowaniaJest czasowy i jednorazowy. Obecna ważność to około 20 minut.
Dane marketingoweDo wycofania zgody albo do czasu, gdy dalsze przetwarzanie przestanie być potrzebne, z możliwością zachowania minimalnej informacji potrzebnej do udokumentowania wycofania zgody.
8. Pliki cookies i pamięć przeglądarki
Statystyki Google Analytics 4 są opcjonalne. Używamy identyfikatora pomiaru G-93TH14D7FV. Skrypt Google Analytics nie jest ładowany, dopóki użytkownik nie wybierze opcji „Zgadzam się na statystyki”. Po odmowie pozostają aktywne tylko mechanizmy niezbędne do działania serwisu.
Po wyrażeniu zgody Google Analytics może zapisywać własne pliki cookie statystyczne, w tym cookies z rodziny _ga, i przetwarzać informacje techniczne o korzystaniu ze strony w celu tworzenia zagregowanych statystyk. W tym mechanizmie zgody reklamowe ad_storage, ad_user_data i ad_personalization pozostają wyłączone.
Wybór zgody zapisujemy lokalnie w przeglądarce, aby nie pytać o to przy każdym przejściu między podstronami. Zgodę na statystyki można w każdej chwili zmienić lub wycofać. Po wycofaniu serwis ustawia zgodę Analytics na „denied” i próbuje usunąć własne cookies Analytics dla domeny serwisu.
Ustawienia cookies
Możesz ponownie otworzyć panel zgody i zmienić swój wybór.
9. Komu dane mogą być ujawniane
Tpay. Po uruchomieniu płatnych planów płatności będą obsługiwane przez system Tpay należący do Krajowego Integratora Płatności S.A. z siedzibą w Poznaniu. W zakresie potrzebnym do rozpoczęcia i rozliczenia płatności do Tpay mogą być przekazywane między innymi dane identyfikujące transakcję, kwota, waluta, opis płatności oraz dane płatnika wymagane przez operatora, takie jak adres e-mail i nazwa podana przy płatności. Dane potrzebne do obsługi samej metody płatności są przetwarzane zgodnie z zasadami Tpay i właściwych dostawców płatności. Więcej informacji znajduje się w Polityce prywatności Tpay.
Dane karty i banku. Przy płatności przez zewnętrzny panel płatniczy serwis 30dnidlasiebie.pl nie potrzebuje pełnego numeru karty ani danych logowania do bankowości elektronicznej. Takie dane są podawane w środowisku właściwego operatora płatności, banku lub dostawcy danej metody.
Google Analytics. Jeżeli wyrazisz zgodę na statystyki, dane pomiarowe są przetwarzane z użyciem usługi Google Analytics dostarczanej przez Google. Zakres i zasady dalszego przetwarzania przez Google wynikają z warunków i polityk tej usługi. Więcej informacji znajdziesz w polityce prywatności Google.
Dane mogą być powierzane podmiotom technicznie niezbędnym do działania serwisu, na przykład dostawcy hostingu, infrastruktury serwerowej, poczty lub usług potrzebnych do wysyłania powiadomień. Zakres przekazywanych danych powinien być ograniczony do minimum potrzebnego do wykonania danej usługi.
Strona korzysta z fontów Google Fonts ładowanych z zewnętrznego serwera. Takie połączenie może wiązać się z przekazaniem dostawcy podstawowych danych technicznych przeglądarki, takich jak adres IP.
Dane mogą zostać udostępnione organom publicznym wyłącznie wtedy, gdy wynika to z obowiązujących przepisów.
10. Jak chronimy dane
Bezpieczeństwo jest częścią projektu, a nie dodatkiem na końcu. Obecna architektura wykorzystuje między innymi szyfrowane połączenie HTTPS, izolację danych aplikacji od publicznie dostępnej części strony, ochronę sesji, zabezpieczenia przed CSRF, losowe tokeny, ograniczenia liczby żądań, kontrolę pochodzenia żądań oraz nagłówki bezpieczeństwa przeglądarki.
Dostęp do danych jest ograniczany do zakresu potrzebnego do działania i utrzymania serwisu. Zabezpieczenia są rozwijane razem z kolejnymi funkcjami i zmianami w serwisie.
Nie obiecujemy rzeczy niemożliwych
Żaden system internetowy nie może uczciwie zagwarantować, że naruszenie nigdy nie nastąpi. Celem jest minimalizacja ryzyka, szybkie wykrywanie problemów, ograniczenie skutków i ciągłe wzmacnianie ochrony adekwatnie do rozwoju projektu.
11. Twoje prawa
W zależności od podstawy i okoliczności przetwarzania RODO może dawać Ci prawo do informacji, dostępu do danych, sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, przenoszenia danych, wniesienia sprzeciwu oraz wycofania zgody.
Masz także prawo złożyć skargę do właściwego organu nadzorczego, w Polsce do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych.
W profilu dostępne są funkcje pobrania kopii danych oraz usunięcia konta. W sprawach dotyczących realizacji praw możesz kontaktować się z administratorem za pomocą dostępnych na stronie kanałów kontaktu. Nie podawaj w wiadomości haseł ani kodów logowania.
12. AI a prywatność
Narzędzia AI były używane przy tworzeniu części grafik, tekstów oraz jako pomoc przy budowie kodu i logiki serwisu. Nie oznacza to, że prywatne wpisy użytkowników są automatycznie przekazywane do zewnętrznych modeli AI.
Jeżeli w przyszłości powstanie funkcja, która będzie wysyłała dane użytkownika do zewnętrznego systemu AI, zakres danych, cel, dostawca i zasady działania powinny zostać opisane przed uruchomieniem takiej funkcji, a w razie potrzeby użytkownik powinien otrzymać możliwość świadomego wyboru.
FAQ
Najczęstsze pytania o prywatność
Czy znajomi widzą mój e-mail?
Nie. Adres e-mail nie jest przeznaczony do pokazywania innym użytkownikom w funkcji Wspólnej motywacji.
Czy inni widzą moje notatki?
Nie. Prywatne notatki są przeznaczone dla właściciela konta.
Czy mogę usunąć konto?
Tak. Profil zawiera funkcję trwałego usunięcia konta. Operacja usuwa dane konta z aktywnej części systemu, z wyjątkiem danych, które administrator musi zachować przez określony czas z powodu obowiązków prawnych, rozliczeń lub obrony roszczeń.
Czy 30 dni dla Siebie przechowuje numer mojej karty?
Nie jest to potrzebne. Po uruchomieniu płatności użytkownik będzie kierowany do zewnętrznego operatora płatności. Serwis przechowuje dane potrzebne do rozliczenia i historii transakcji, takie jak status, kwota, identyfikatory i okres dostępu, a nie pełny numer karty czy dane logowania do banku.
Dlaczego wiadomości znikają po 48 godzinach?
Bo rozmowa ma być krótkim narzędziem motywacyjnym, a nie magazynem prywatnej korespondencji. Ograniczenie czasu przechowywania zmniejsza ilość niepotrzebnych danych.
Czy muszę podawać wagę albo dane o suplementach?
Nie. Są to funkcje opcjonalne. Jeżeli nie chcesz przechowywać takich danych, możesz po prostu nie włączać tych funkcji.
Czy moje wpisy trafiają do AI?
Nie ma takiego założenia. AI było używane przy tworzeniu projektu, ale prywatne dane użytkowników nie powinny być wysyłane do zewnętrznych modeli bez wyraźnie opisanej funkcji i odpowiedniej podstawy.
Czy dane są zabezpieczone na 100%?
Nie istnieje uczciwa stuprocentowa gwarancja dla systemu internetowego. Stosujemy warstwowe zabezpieczenia i będziemy je wzmacniać wraz z rozwojem projektu.