dni dla Siebie
Twój pomysł, Twoje zasady

Stwórz własny Czelendż

Nie znajdujesz gotowego Czelendżu dokładnie pod swój cel? Nadaj mu własną nazwę, wpisz krótki cel i zdecyduj, czy wystarczy TAK / NIE, czy chcesz dodatkowo liczyć czas, kroki, kilometry, kwotę albo własne wartości.

własna nazwa i celTAK / NIE lub obserwacjado 5 własnych wartości

Dodatkowe pola pojawiają się tylko wtedy, gdy je wybierzesz. Możesz zacząć bardzo prosto.

Stwórz własny Czelendż, wariant mężczyznaStwórz własny Czelendż, wariant kobieta
Własne zasadyrobisz, unikasz albo obserwujesz
Do 5 wartościkażda może mieć własną jednostkę
Dla kogo

Dla pomysłów, których nie trzeba wciskać w gotowy szablon

Własny Czelendż pozwala zachować ten sam prosty kalendarz i wyniki, ale samemu ustalić, co właściwie ma być śledzone.

Nadajesz własną nazwę i cel

Nie musisz dopasowywać swojego pomysłu do tytułu gotowego Czelendżu.

Sam wybierasz sposób zapisu

Możesz coś robić, czegoś unikać albo po prostu obserwować i liczyć.

Liczby są opcjonalne

Czas, kroki, kilometry, kwota i własne wartości pojawiają się tylko wtedy, gdy je włączysz.

Możesz mieć kilka własnych Czelendży

Każdy działa osobno i ma własny postęp, ustawienia oraz przypisaną postać.

Jak działa

Najpierw kilka decyzji, potem zwykły codzienny wpis

Konfiguracja ma ustawić logikę raz, żeby później formularz pytał tylko o potrzebne rzeczy.

1Wybierz 15 albo 30 dni

Ustalasz długość Czelendżu.

2Nadaj nazwę i opcjonalny cel

To będzie tytuł widoczny później na dashboardzie i w Archiwum.

3Wybierz charakter i liczniki

Robię, unikam albo obserwuję. Potem zaznaczasz tylko potrzebne liczby.

4Zapisuj dzień według swoich zasad

Pytania i wyniki wynikają z konfiguracji, a po edycji wcześniejszego dnia podsumowanie liczy się ponownie.

Nie trzeba od razu budować rozbudowanego systemu.Możesz zacząć od zwykłego TAK / NIE i dopiero przy kolejnych pomysłach korzystać z liczników.
Tworzę swój Czelendż
Co możesz liczyć?

Gotowe liczniki i do 5 własnych wartości

Możesz zostać przy samym TAK / NIE albo dodać tylko te liczby, które rzeczywiście pomagają.

Czas
Czas

Minuty lub inny czas, jeśli to ma sens dla Twojego celu.

Kroki
Kroki

Możesz włączyć licznik kroków.

Kilometry
Kilometry

Osobny licznik dystansu.

Kwota
Kwota

Kwota może być jednym z własnych wyników.

Do 5 własnych rzeczy
Do 5 własnych rzeczy

Możesz nazwać własne wartości i wybrać ich jednostki.

Jak dopasowuje się formularz?

Robię, unikam albo obserwuję i liczę

To ustawienie decyduje, kiedy pojawiają się dodatkowe pola.

Chcę coś robić

Dodatkowe wartości mogą pojawiać się po dniu na TAK.

Chcę czegoś unikać

Dodatkowe pola mogą pojawiać się wtedy, kiedy zapisujesz dzień na NIE.

Chcę obserwować i liczyć

Możesz prowadzić liczby bez oceniania dnia prostym sukcesem lub porażką.

Samo TAK / NIE też wystarczy

Jeśli nie potrzebujesz żadnych liczników, własny Czelendż może pozostać bardzo prosty.

Codzienne korzystanie

Prosto na co dzień, konkretnie pod spodem

Wszystkie Czelendże mają podobny rytm, żeby nie trzeba było za każdym razem uczyć się strony od nowa. Ten ma jednak własne pola i własne podsumowanie dopasowane do celu.

Kalendarz jest punktem wyjścia

Wybierasz dzień, zapisujesz to, co faktycznie się wydarzyło, i wracasz do kalendarza bez przekopywania się przez kilka ekranów.

Wypełniony dzień najpierw pokazuje podsumowanie

Kliknięcie starego dnia pokazuje datę i zapisane szczegóły. Dopiero przycisk „Edytuj dzień” otwiera formularz.

Pomyłkę można poprawić

Jeżeli zapis był błędny albo trzeba zmienić szczegół, dzień można ponownie otworzyć, edytować i zapisać.

Archiwum zostaje po zakończeniu

Zakończony okres nie znika. Trafia do Archiwum razem z historią dni i podsumowaniem.

15 dni, 30 dni i dalszy ciąg. W trybie 30 dni udany dzień odkrywa jeden puzzel, a w 15-dniowym dwa. Po zakończeniu można rozpocząć kolejny okres.
Po drodze i na końcu

Wyniki dopasowują się do tego, co sam wybierzesz

Własny Czelendż może pozostać prosty albo pokazywać osobne podsumowania i wykresy dla kilku różnych wartości.

udane dni i seriesumy i średnie licznikównajlepszy wynik dniaosobny wykres dla każdej wartości
Zobacz ArchiwumPrzejdź do katalogu Czelendży
Przykładowy rodzaj podsumowania
Udane dni12
Czas340 min
Kilometry48 km
Własna wartość26
To tylko przykład. U Ciebie liczby będą wynikały z zapisanych dni.
Prywatność i prostota

Nie musisz opisywać prywatnych szczegółów

Do działania wystarcza nazwa własnego Czelendżu, wybrany sposób zapisu i tylko te liczby, które sam chcesz śledzić. Liczniki i wykresy mają pomagać zobaczyć zmianę w czasie, a nie oceniać Cię.

Najczęstsze pytania

Konkretnie, zanim zacznie się pierwszy dzień

Najważniejsze rzeczy przed rozpoczęciem - krótko i konkretnie.

Czy mogę zrobić Czelendż tylko TAK / NIE?

Tak. Liczniki są opcjonalne i możesz zostać przy prostym codziennym wyborze.

Jakie liczniki mogę dodać?

Możesz wybrać czas, kroki, kilometry, kwotę oraz do 5 własnych wartości.

Czy własne wartości mogą mieć jednostki?

Tak. Możesz wybrać gotową jednostkę albo wpisać własną.

Czym różni się robię, unikam i obserwuję?

To ustawienie decyduje, kiedy pojawiają się dodatkowe pola i jak interpretowany jest codzienny zapis.

Czy mogę mieć kilka własnych Czelendży?

Tak. Każdy działa osobno i ma własną nazwę, cel, postęp oraz ustawienia.

Co dzieje się po edycji wcześniejszego dnia?

Podsumowania liczą się ponownie z zapisanej historii, więc wyniki pozostają zgodne z aktualnymi wpisami.

Może spodoba się również
30 dni aktywnie
30 dni aktywnieGotowy wariant, jeśli Twój pomysł kręci się wokół ruchu i regularności.
Czytam codziennie
Czytam codziennieProsty przykład Czelendżu, w którym kilka minut dziennie naprawdę wystarcza.
Odkładam pieniądze
Odkładam pieniądzeJeśli własny pomysł dotyczy pieniędzy, ten gotowy Czelendż może już mieć wszystko, czego potrzebujesz.
Dzień dobry, dobry człowieku
Dzień dobry, dobry człowiekuLekki gotowy Czelendż, gdy zamiast liczb chcesz po prostu zaznaczać małe dobre rzeczy.
Twój pomysł nie musi czekać na gotowy szablon

Nadaj mu własne zasady i prowadź go w tym samym prostym rytmie co pozostałe Czelendże.

Zacznij od minimum. Liczniki i własne wartości możesz dobrać tylko wtedy, kiedy naprawdę mają sens.

Stwórz własny CzelendżZobacz wszystkie Czelendże